潜在意識 168
政治や国際情勢のニュースは腹にずしっとくる。
刺激が強い。
精神的にまいってくる。
病んでしまった時、元の状態に戻すには、潜在意識を意識するようにしてみる。
上手くいかない時は、自分の中の現状維持機能が邪魔をしていたりする。
潜在意識に身を委ねてみると、不思議と楽になったりする。
サウナ 167
2週間休みなく働くと、流石にストレス溜まる。
サウナでスカッとするか、と行ったら時短で19時まで。
40分だけだがスカッとした。
やっぱサウナはいい。
寝不足 166
時間を自分で管理できる仕事だから、仕事と遊びの境界線をしっかりしていないと、遊びすぎてしまう。
早寝早起きを心がけるようにしないと、ついつい寝る時間を削ってしまいがちだ。
ビットコイン大暴落 165
50%以上落ちたのかな。
どんどん数字が落ちていくのを目の当たりにしたが、恐ろしい速さだったな。
Twitter上では、一億jpyマイナスとかわけわからん表示されてたなあ。
今は一旦落ち着いているが、まだ落ちるんかな？
12連勤 164
休みは自由に決めれる仕事だから、休まないという選択もある。
あんまり疲れてなかったので、12連勤したけどちょっと疲れたので、少し休憩しよう。
優しい雨 163
昨日とくらべると、今日の雨は優しい。
ポツポツと間隔が長い。
恵の雨。
